Pickleball
Présentation
À la recherche d’un sport ludique, modéré pour les articulations et bon pour la santé ? Essayez le pickleball !
Mélange de tennis, badminton et ping-pong, ce sport se joue avec une raquette légère et une balle perforée sur un petit terrain. Facile à aborder, il booste la coordination, l’équilibre et la forme générale.
Adapté aux retraité(e)s, le pickleball combine activité physique modérée, lien social et bien-être mental.
Le jeu se pratique sur un terrain de badminton. La raquette est rectangulaire et la balle est en plastique dure trouée.
Envie d’essayer ? Renseignez-vous !
Quand ?
Tous les vendredis de 13h45 à 14h45 et de 14h45 à 15h45
Où ?
Au Gymnase Falorni, rue du Roux ( les Minimes)
Référents & Animateurs
Le pickleball est encadré par une animatrice de l’ARSA formée et diplômée par la Fédération Française de la Retraite Sportive.
Référente
Les Indispensables
- Prévoir une tenue de sport
- Documents à avoir sur soi : Licence FFRS, passeport santé, carte Vitale et de mutuelle, votre carte nationale d’identité, un numéro de téléphone pour prévenir un proche en cas de problème grave.
- N’oubliez pas votre bouteille d’eau et votre bonne humeur 😃 !!!